ZAŠTO NE MOŽETE DA SMRŠATE!? Da li ste možda primetili kod sebe ili kod vama bliskih ljudi, kako se bukvlano muče sa viškom telesne mase (masnih naslaga), da su konstantno na nekim dijetama, da gladuju pa se prejedu, da imaju loš odnos prema hrani, da su debeli a stalno gladni i nesrećni. Možda su zbog prekomerne težine nezadovoljni svojim fizičkim izgledom, kao i svojim funkcionalnim telesnim karakteristikama i zdravstvenim statusom? Istraživanja pokazuju da se broj osoba sa viškom telesne mase konstantno povećava što zbog sedatornog načina života, što zbog loše i neredovne ishrane, što zbog loših navika koje su nadvladale zdrav razum. Ključ uspešnog skidanja viška masnih naslaga i dovodjenje svog tela u zdarvo optimalno i funkcionalno stanje je u adekvatnoj i preciznoj, individualnim potrebama prilag